胃炎患者日常生活应注意什么？

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。那么日常生活中应注意什么呢？

一、调整作息

从生活作息上做起，起码一天三顿要定时定量，好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

二、睡前勿饮食

一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西难消化。汤好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。》》》喝水是门大学问，少了不行，多了也不行。如有疑问点击咨询专家吧！

三、多吃瓜果馒头

木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。馒头是养胃佳品，不妨作为主食。忌烟酒。

四、非到不得已，不吃药

非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

治疗胃病不能靠养，关键还是正确治疗。目前传统的三联疗法由于副作用大已不被患者所信赖，而患者擅自用药也得不到有效治疗，可以说，胃病治疗已经陷入了尴尬境地。为了走出困境，襄阳东大胃肠 医院胃肠科联合国内外数十名知名专家花费五年心血潜心研制出GS胃肠靶向平衡治疗体系。

GS胃肠靶向平衡治疗体系权威治疗胃炎

“胃肠靶向平衡治疗体系”是国际上治疗胃肠疾病权威、先进、安全、有效的技术。该疗法不依赖药物直接治疗，通过刺激三叶因子改善黏膜环 境，促使三叶因子合成，然后生成新组织，新陈代谢达到康复的目的，因此是极安全的。在运用于临床近多年的时间内成功治愈国内外32067多名胃肠疾病患者。

“胃肠靶向平衡治疗体系”五大优势:

见效迅速：三叶因子基础修复过程因无细胞增殖和蛋白质合成，这就是该疗法之所以见效如此迅速的奥妙所在。

治疗：该疗法是通过三叶因子刺激组织再生，通过新陈代谢顶替掉病灶部位，所以效果明显，治疗，不存在治疗不、复发等情况。 》》》想了解治疗费用多少?不妨点击咨询在线专家

全程绿色：该疗法是诱导人体本能，自我完成更新替换，全程都是引导身体自然康复，是目前为绿色的治疗体系。

安全可靠：在GS—胃肠靶向平衡治疗体系的整个治疗过程中，主要是依赖于人体自身的再生功能，自行调节，新陈代谢，因此是极为安全的。

费用偏低：该疗法临床推广基地是卫生部制定的公立医院，费用严格执行物价局规定标准，公开透明，加之本疗法主要依赖人体自身组织再生系统，因此是极为节省费用的。

温馨提示：襄阳东大胃肠 医院胃肠科胃肠专家提醒大家，肠胃疾病对患者的影响非常严重，如果不及时治疗，将会延误好的治疗时机，带来不必要的经济和心理负担。我院已开通在线预约服务。如有其他疑问，可拨打健康热线：18062257965或者点击在线咨询QQ:82010120