腹痛腹胀怎么办

腹痛腹胀怎么办？对于正常人来说，腹痛腹胀，肠胃毛病中相当常见的，其明显的症状是扣诊时腹部呈现空心的声音，那么，腹痛腹胀怎么办呢？有没有好的解决办法呢？

腹痛腹胀，是一种常见的症状，可由多种原因引起，如食物因素、进食太快、疾病因素等等，但不论何种因素，出现症状，采取合适的方法，清除胀气，才是终的目的。

腹痛腹胀怎么办

腹痛腹胀怎么办

1、改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，不要一次吃得太多、太撑，不要暴饮暴食。

2、可以使用薄荷油、清凉油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。

3、将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子，可以有效的帮助排气。

4、积极治疗：如果胀气严重或者长时间胀气，就应选择正规医院，对症治疗了。

专家表示，如果胀气不是特别严重，采取以上方法，缓解一下，就可以了；如果采取以上方法无效，或者胀气很严重，长时间胀气，宜选择正规医院，对症治疗，以免难受，也危害健康。

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